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¿Te imaginas un alimento que sea conocido como “la farmacia embotellada”, por sus múltiples beneficios? El aceite de coco es más que un ingrediente más en tu cocina. Sigue leyendo y descubre todo lo que puede hacer por ti. Muchos amamos y encontramos muy placentero el delicioso sabor y olor del coco, sin importar si […]
Aceite de coco: 6 increíbles beneficios para tu salud Leer más »
Bailar es una actividad tan completa que querrás hacerla en todo momento. Entérate de los beneficios que un buen baile le brinda a tu cerebro. Para aquellos a los que les gusta bailar al ritmo de la música, podrá resultarles sorprendente descubrir que no solo es una actividad disfrutable, sino una experiencia que puedes practicar con muchas
5 cosas que le pasan a tu cerebro cuando te pones a bailar Leer más »
Mantenerte fresco no está peleado con ayudar al medio ambiente. Aquí te compartimos 6 acciones que ayudarán a refrescarte sin prender el aire acondicionado. En épocas de calor, nos hemos acostumbrado tanto al aire acondicionado que nos sentimos obligados prenderlo antes de que sea realmente necesario, pues no es indispensable accionarlo en cuanto sintamos que la
6 tips para mantenerte fresco sin prender el aire acondicionado Leer más »
Las flip flops nos llevan a pensar en comodidad y vacaciones, pero ¿qué tanto daño pueden hacer a tu cuerpo? A continuación te compartimos todo lo que tienes que saber sobre estas sandalias. Sí, es inevitable asociar las flip flops con un calzado cómodo y perfecto para unas vacaciones relajadas y ¿por qué no deberíamos
10 razones para no usar flip flops y cómo usarlas cuando tengas que hacerlo Leer más »
El ciclismo es una actividad que te ayuda a mantenerte en forma, no solo físicamente, sino también mentalmente. Estudios recientes han demostrado que si incorporar esta actividad a tu rutina diaria, no solo mantendrás la salud de tu cuerpo, sino también la de tu cerebro. Si alguna vez te has ido en bicicleta a tu trabajo
El ciclismo transforma tu cerebro y lo hace más fuerte Leer más »
¿Te gusta viajar? Estás en el camino correcto para mantener un cerebro sano. Viajar siempre ha estado asociado con bienestar a cualquier edad: ayuda a romper las rutinas y a conocer nuevos lugares, gente y cosas. Cuando somos niños, pensamos en las vacaciones familiares; cuando somos adolescentes, muchas veces pensamos en tomar un año sabático
Por qué viajar es bueno para tu cerebro Leer más »
Aprovecha que la primavera ya llegó y comienza a hacer grandes cambios. La primavera ya está aquí y es un gran momento para disfrutar de una buena caminata, escuchar a los pájaros cantar y ver florecer los jardines. La primavera es la época del amor, de celebrar y de renacer. Si las alergias y los cambios
Recibe con estilo a la primavera con estas 10 opciones Leer más »
El cuidado de la piel Debe ser considerado una prioridad Este órgano está expuesto a todo tipo de agentes que pueden dañarlo inevitablemente. Tratar de mantener tu piel sana y luminosa no es tan difícil si sabes qué productos aplicar para evitar que los químicos y los rayos UV causen estragos que, eventualmente, pueden derivan
10 beneficios de usar los productos Maya Solar para proteger tu piel Leer más »
Las vacaciones de diciembre están a nada de empezar. No importa si te escaparás a la playa a disfrutar del sol o te quedarás, es fundamental que utilices protección solar para proteger tu piel de los dañinos rayos UVA. Sin embargo, ¿sabes cuáles son las diferencias entre un bloqueador solar y un bronceador? Si no
Bloqueador solar o Bronceador: Estas son las diferencias Leer más »
Comezón insoportable, erupciones gigantes e incomodidad, son las horribles consecuencias de haber sido picado por mosquitos, las cuales se pudieron evitar con un buen repelente. Sin embargo, al momento de escoger el más adecuado, las cosas se pueden complicar un poco si no tenemos ni idea de qué buscar o cuál es el mejor. Por
Cómo encontrar el mejor repelente de mosquitos Leer más »